Wau¡¡ ya estoy duchado y almorzado y vivo¡¡¡ 

Ha sido durillo, la subida del inicio, 8 Km hasta Jarapalos para empezar, luego recuperando en bajada más o menos continua hasta la casa forestal de Alhaurín el Grande, para empezar la temible subida de 3 Km hasta el llano de los conejitos. Esa la he tenido que hacer en parte a pie. Desde ese llano hasta el inicio de la bajada de Jarapalos me he sentido muy bien, en la bajada una ampolla me ha hecho bajar el ritmo pese a sentirme bien de piernas... los 3 últimos Km llaneando muy duros, con el final que no llegaba y alrededor de 3 h 40 minutos a la espera de la clasificación.

Creo que el primero ha rondado las 2:20 h y mirando lo que ha llegado por detrás al menos he quedado por la mitad sin contar los abandonos así que contento. El próximo año a ponerme en 3 h 15 m.

Un 10 a los organizadores, un montón de bebida y comida durante y después de la carrera¡

A descansar¡¡ 

Venga Jose, enhorabuena lo importante es que has terminado y estas vivo... Impresionante 3 horas 40 minuto corriendo.. yo ni de coña :DDD :DDD

Felicidades, pisha