Hoy se ha celebrado en Collbató una carrera de montaña popular: la Cursa de l'Alba. El patronato de la montaña de Montserrat, con la intención de preservar el parque natural, restringe las inscripciones a poco más de 400 personas.

Hace 2 meses me propuse llevar a cabo esta carrera, puesto que discurre por senderos que me conozco a la perfección, e incluye la ascensión al techo de la sierra: Sant Jeroni. En total son 24,3 km (algo más que una media maratón) con 1.000 metros de desnivel de subida y 1.000 más de bajada.

Como comprenderéis, yo no he hecho fotos ... pero mi mujer ha subido al monasterio de Montserrat a traerme algo de avituallamiento ... y ánimos ...
Os pongo el momento de mi paso por el monasterio, tras unos 9 km de carrera y 1h15' de esfuero para ascender los primeros 500 metros de desnivel.

Me he lanzado a un plátano que había por ahí y una bebida isotónica de esas  beer

Y el paso por meta ....

Juer segarro!!  24 km y 1.000 metros de desnivel, si que estas en forma ya lo creo ! pues fenomenal el reto y con la ayuda del fan numero 1 seguro que subia la moral 
Enhorabuena pues !

Me quedo alucinao!!! 1000 metros de desnivel y a carrera, una caña si señor.
¿y dices que hace tiempo que no corres? pues si que te mantienes en forma.
Un Saludo!!! beer

Sana costumbre la tuya  . Enhorabuena por el palizón, por experiencia sé que aunque agota se queda uno muy satisfecho tras una prueba así. Lo duro de tu prueba sería sobre todo el calor, he recorrido esas distancias en cross y más largas pero en otoño-invierno, en mayo debe ser tremendo.

Venga, el año que viene a bajar la marca 

Me quedo alucinao!!! 1000 metros de desnivel y a carrera, una caña si señor.
¿y dices que hace tiempo que no corres? pues si que te mantienes en forma.
Un Saludo!!! beer

Quería decir que jamás había corrido en una carrera. Evidentemente llevo 2 mesos haciendo una salida semanal a la montaña para preparar las piernas ... esto no se hace a la brava.  >

La verdad es que no estoy más cansado que otras veces que he subido a la montaña por mi cuenta, y tampoco fue un sufrimiento excesivo. Eso sí, agradecería correr con 5-10 grados menos en el aire.

Para empezar: :O* :O* :O*  beer beer beer beer beer beer que te vendrán bien, aún.

Hola Tonii, no voy a comentar aquí lo que pensé cuando te conocí en Capileira en Enero, la noche anterior a la subida al Mulhacén, pero creo que lo recordarás, porque te lo comenté al bajar, o bajando del Mulhacén. Me dejaste sorprendido. Que manera de subir. No ha de extrañarte el que finalizaras la carrera.

Un abrazo.  :D1 :D1 :D1

Ángel