Una rutina muy buena para ganar volumen evil Yo he subido 4 Kg. con ella...........http://www.rutinasentrenamiento.com/powerlifting/rutina-de-12-semanas-para-ganar-volumen-y-fuerza/
Cita de: Gale en Febrero 14, 2009, 18:50:05 pmUna rutina muy buena para ganar volumen evil Yo he subido 4 Kg. con ella...........http://www.rutinasentrenamiento.com/powerlifting/rutina-de-12-semanas-para-ganar-volumen-y-fuerza/Me refiero a esto: una rutina muy buena para ....En esto se refiere mucho la palabra rutina.
Me refiero a lo que queréis dar a entender con la palabra RUTINA.
Joe, que raro se ve 1 cuerpo como esa con 1 cara de hombre mayor...porque en el cuerpo no se nota nada de nada la edad, en la cara algo mas