Joer, la verdad es que los que salen en el vídeo me dan un poco yuyu, son antinaturaleza , ahí debe haber química por un tubo
Con tener el cuerpo bajo de grasa y algo musculado sobra, no estás estas exageraciones
Por cierto, estoy cogiendo kilos (pero de grasa) a marchas forzadas . ¿Cual es la mejor alimentación y ejercicio para quitarte la grasa de encima y dejar los músculos al descubierto?
Hay cuerpos que quizá sí puedan ser una exageración, pero depende también de los ojos que los miran.........................
Almansa, ya te dije hace tiempo la dieta que hay que llevar: puedes comer "de todo", pero nada de fritos, dulces ni bollería... Te puedes hinchar a comer verdura, legumbres, carnes/pescados a la plancha, con algunas excepciones tanto en carnes como pescados o frutas... Y esto aderezarlo con deporte diario, aunque sólo sea media hora de correr o de andar rápido, o bici. Y si te tomas un quemador de grasa como L-carnitina, mucho mejor
La "química" en el culturismo es algo normal, y haciéndolo con sentido común, no me parece perjudicial (batidos de proteinas, aminoácidos varios...). Otra cosa, a mi juicio, son los roids............ es decir, esteroides, anabolizantes, etc., que ya son materia peligrosa, y que no me atrae su uso (nunca los he probado, ni tengo en mente hacerlo).